Sebzeli Yulaflı Çorba Tarifi

  • yemegintarifi
    Ekleyen:
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Loading...
    Sebzeli Yulaflı Çorba Tarifi
    6
    kişilik
    20
    dakika
    98
    kalori/prs.

    Yulafı birçok yemekte özellikle kullanmaya çalışıyorum.Özellikle ramazan ayında tok tutması nedeni ile tavsiye ederim.Hem sağlıklı bir besin hemde doyurucu.Bu sefer çorba tariflerinde kullanacağız.Yulaflı sebzeli çorba yapılışını anlatacağız.Peki sebzeli yulaflı çorba kaç kalori ? Merak etmeyin gerçekten düşük kalorili bir çorba tarifi.Yukarıdaki tablodan kalori miktarına bakabilirsiniz.O zaman yulaflı çorba yapımına geçelim.

    sebzeli_yulafli_corba_tarifi

    Malzemeler
    • 2 Yemek kaşığı yulaf
    • 1 Adet orta boy havuç
    • 1 Adet orta boy kabak
    • 1 Adet orta boy patates
    • 1 Yemek kaşığı light krema
    • 2 Dal taze soğan
    • 5 Su bardağı ılık su
    • 2 Yemek kaşığı sıvı yağ
    • Tuz
    Yapılışı

    Nefis sebzeli yulaflı çorba nasıl yapılır tarifimize başlayalım.

    Öncelik olarak patates,, havucu ve kabağı küp küp olacak şekilde güzelce doğrayın.

    Sonra taze soğanın yeşil bölümlerini yemeklik olarak incecik kesin.

    Tencereye sıvıyağını koyup kestiğiniz soğanları koyun.

    Biraz kavurduktan sonra suyunu ilave edip kaynamaya bırakın.

    Suyu kaynamaya başlayınca küp küp doğradığınız patatesi, kabağı ve havucu ilave edin.

    Yulafı da  koyun.

    İçerisinde ki sebzeler iyice yumuşayana kadar kontrollü pişirin.

    Sonrasında ocağın altını kapatıp kremayı ilave edin.

    Son olarak damak zevkinize göre tuzu ilave edip iyice karıştırın.

    Nefis sebzeli yulaflı çorba tarifi hazır.

    Afiyet olsun.