Lahana Çorbası Tarifi

  • Yemek Tarifleri
    Ekleyen:
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Loading...
    Lahana Çorbası Tarifi
    4
    kişilik
    20
    dakika
    15
    kalori/prs.

    Beyaz Lahana çorbasının 100 gramın da 15 kalori bulunmaktadır.Buda muhteşem bir diyet yemeği olarak önümüze çıkmaktadır.Lahana çorbası ile zayıflayanlar saymakla bitmez.Bu kadar kalorisi düşük ve doyurucu bir çorbayı özellikle diyet yapıyorsak kaçırmamak lazım.

    Lahana Çorbası

    Lahana Çorbası

    Malzemeler
    • 6 Yaprak beyaz lahana
    • 1 Adet havuç
    • Yarım çay bardağı sıvı yağ
    • 1 Su bardağı süt
    • 1 Avuç didiklenmiş tavuk eti
    • 3 Yemek kaşığı un
    • 1 çay kaşığı zencefil
    • 1,5 litre et suyu
    • Tuz
    • Karabiber
    Yapılışı

    Şimdi gelelim lahana çorbası nasıl yapılır sorusuna.

    Öncelikle yağda yemeklik olarak ince ince doğranmış beyaz lahana ve rendeden geçirdiğimiz havucu güzelce soteleyin.

    Zencefili, karabiberi ve damak zevkinize göre tuzu ilave edin.

    Unumuzu 1 bardak sütle iyice çırpın ve et suyu ile yavaş yavaş açın.

    Beyaz lahananın üzerine ekleyin.

    El ile minik minik parçalara ayırdığımız tavuk etlerini ilave edin.

    Karışım kaynayana kadar kontrollü olarak karıştırın.

    Lahana çorbası tarifi hazır.