Ispanaklı Mantı Tarifi

  • yemegintarifi
    Ekleyen:
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Loading...
    Ispanaklı Mantı Tarifi
    6
    kişilik
    30
    dakika
    155
    kalori/prs.

    Mantı tarifleri arasından değişik bir tarif ile sizlerleyiz.Ben daha çok vejeteryan mantısı desemde klasik adıyla ıspanaklı mantı yapılışını anlatacağız.Besin değeri olarak ıspanaklı mantı kaç kalori ? Yukarıdaki tablodan merak eden okurlarımız faydalanabilir.Lafı çokta uzatmadan ıspanaklı mantı yapımına geçelim.

     

    ispanakli_manti_tarifi

    Malzemeler
    • 500 gr Ispanak
    • Alabildiği kadar un
    • 3 Adet yumurta
    • 2 Çay bardağı su
    • 1 kg yoğurt
    • Kuru Sarımsak
    • 3 kaşık tereyağ
    • Pul biber
    • Salça
    • Nane
    • Tuz
    Yapılışı

    Nefis ıspanaklı mantı nasıl yapılır tarifimize başlayalım.

    Öncelikle ıspanaklı mantı hamuru için bir kabın içerisine 2 çay bardağı su, 3 adet yumurta, tuz ve unu ilave edip hafif kuru olacak şekilde bir hamur yoğurun.

    Hamuru 3 parçaya ayırıp her birini ince bir şekilde açıp kesin.

    Hamuru bolca unlamanızı tavsiye ederim yapışmaması açısından.

    Ispanakları yemeklik olarak ince ince doğrayın.

    Sonrasın da bir tencerenin içerisine su koyun.

    Kaynamaya başlayınca içerisine bir tutamla birlikte kestiğiniz hamurları ilave edin.

    Hamurlar biraz piştikten sonra ıspanakları ilave edin.

    Kontrollü olarak pişirdikten sonra süzün.

    Servis tabağına alıp biraz soğumasını bekleyin.

    Sonra sarımsaklı yoğurdu üzerine ekleyin.

    Son olarak mantının üzerine yağda pulbiberi,naneyi ve salçayı kavurup üzerine ilave edin.

    Nefis ıspanaklı mantı tarifi hazır.

    Afiyet olsun…

    ispanakli_manti

1 yorum yapılmış. Sende yorum yap